Texto pesquisado:
vitamina K
A confusa ciência envolvendo os suplementos de vitamina D
Não há consenso sobre os níveis saudáveis de vitamina D, sobre como medir esses níveis e se os suplementos fazem bem ou mal.
Suplementos nutricionais e dietas nem sempre têm efeito protetor
Será que os suplementos nutricionais ou as dietas realmente nos protegem contra problemas cardiovasculares e morte prematura?
É possível prever a ocorrência de anorexia e bulimia, dizem pesquisadores
A descoberta promete dar aos pais e médicos uma chance melhor de detectar esses distúrbios alimentares mais cedo.
Banco de dados gratuito mostra tudo o que tem no leite
Mais de 160 substâncias desconhecidas foram relatadas pela primeira vez no leite de vaca durante este levantamento.
Curcumina e várias outras substâncias naturais previnem câncer de estômago
"Fizemos uma vasta revisão na literatura científica de todos os nutrientes ou compostos bioativos com potencial de prevenir ou tratar o câncer gástrico."
Descoberto primeiro caso de uma pessoa sem vitamina D no corpo
Não importa quantos suplementos de vitamina D a paciente tome, seus níveis da vitamina no organismo não saem do zero.
Suplementos de vitamina D podem melhorar memória mas reduzem tempo de reação
E tempos de reação mais lentos podem aumentar o risco de queda, principalmente entre idosos e pessoas acima do peso.
Conheça os 100 alimentos mais saudáveis do mundo
Não existe um alimento ideal ou completo - mas é mais fácil compor uma dieta equilibrada escolhendo entre os mais saudáveis.
Por que o efeito o Vitamina E é uma questão de sorte
"Às vezes a administração da vitamina E na verdade tem efeitos prejudiciais."
Comer grilos melhora intestino e reduz inflamação
As fibras de insetos influenciam positivamente as bactérias encontradas no trato gastrointestinal humano.
Para ter bons sonhos, cultive a paz de espírito
Até agora os pesquisadores vinham estudando os sonhos de pessoas que sofrem de distúrbios, mas não de pessoas saudáveis.
Luz azul de celulares e tablets mata células da retina
Como os danos às células da retina são permanentes, esse processo leva à degeneração macular relacionada à idade.
Suplementos multivitamínicos não beneficiam saúde cardiovascular
"Tem sido excepcionalmente difícil convencer as pessoas a reconhecer que os suplementos multivitamínicos e minerais não previnem as doenças cardiovasculares."
Médicos brasileiros aproximam-se da cura definitiva do HIV
O novo tratamento já conseguiu erradicar completamente o vírus HIV de duas pessoas soropositivas.
Surtos de sarampo já atingem quatro estados brasileiros
Suplementos vitamínicos e minerais não protegem a saúde, dizem especialistas
Estas são as conclusões de 39 especialistas do Canadá, EUA e França, que analisam todas as pesquisas científicas sobre o tema.
Quer lembrar dos seus sonhos? Tome vitamina B6
Tomar vitamina B6 pode ajudá-lo a se lembrar dos seus sonhos e até ajudá-lo a ter sonhos lúcidos.
Mapa-múndi do cálcio mostra dieta pobre para saúde óssea
Saúde óssea pode estar em risco em grande parte do mundo devido à baixa ingestão de cálcio.
Falta de magnésio impede que corpo aproveite vitamina D
Sem magnésio, suplementos de vitamina D não são realmente úteis e nem seguros de se tomar.
Falta de vitamina D causa síndrome metabólica em mulheres
Mais de 57% das mulheres na pós-menopausa com insuficiência ou deficiência de vitamina D apresentam síndrome metabólica.
Comer insetos? Seu estômago não vê nenhum problema
Durante muito tempo os cientistas defenderam que os mamíferos não teriam uma enzima que pudesse digerir os exoesqueletos dos insetos.
Droga que inibe vitamina coloca células do câncer em hibernação
"É extraordinário, as células simplesmente ficam lá, como se estivessem em estado de animação suspensa."
Aparelho colado na unha mede exposição aos raios UV
O pequeno sensor na unha registra também a temperatura do corpo, importante no contexto da exposição ao Sol.
Ácido fólico no fim da gravidez pode aumentar risco de alergias
O ácido fólico tomado tardiamente na gravidez anulou os ganhos de um fator conhecido por proteger contra as alergias.
Suplementos de cálcio e vitamina D não protegem contra fraturas
Este é mais um estudo que destaca a importância da ingestão do cálcio por meio da alimentação e a sintetização natural da vitamina D.
Envelhecimento saudável varia de país para país e vitamina D se destaca
Uma equipe de pesquisadores europeus está na reta final de um dos maiores e mais aprofundados estudos já feitos sobre o envelhecimento.
Batata dourada tem porções generosas de vitaminas A e E
A batata é o quarto alimento vegetal mais consumido pela humanidade - após o arroz, trigo e milho.
Brasileira desenvolve ferro em nanopartículas para fortificar leite infantil
O desafio foi obter nanopartículas que se assemelhassem ao ferro do leite materno in natura.
Vitamina B3 combate ação de carcinógeno presente na fumaça
Ele está na fumaça do cigarro, dos escapamentos automotivos, da queima de madeira e até na fumaça do churrasco.
As pouco conhecidas frutas brasileiras com superpoderes
Embora seus nomes e aparência sejam desconhecidos para a maioria das pessoas, elas têm elevado poder anti-inflamatório e antioxidante.
LED ultravioleta é melhor que o Sol para produzir vitamina D
A luz de um LED UV mostrou-se mais eficiente do que a luz solar para induzir a produção natural de vitamina D3.
Arroz parboilizado preserva mais minerais que o branco polido
Estudo realizado no Centro de Pesquisa em Alimentos da USP comparou as vantagens nutricionais dos diversos tipos de arroz.
Banana dourada é rica em vitamina A e amarela também por dentro
O desenvolvimento da banana biofortificada é um projeto humanitário, que já está atendendo a população de Uganda.
Protetor solar de DNA protege mais quanto mais se usa
Em vez de deixar o Sol danificar o DNA da pele, a ideia é acrescentar uma camada de DNA artificial para servir como "camada sacrificial".
Sol responde por menos de 15% dos casos de câncer de pele
Os melanomas têm uma probabilidade muito maior de serem causados pela genética do que pela radiação ultravioleta do Sol.
Tornar-se vegetariano: Quais os riscos e as vantagens?
Como toda mudança que envolve hábitos diários e a saúde, a opção pelo vegetarianismo deve acontecer sempre com conhecimento sobre o assunto.
Falta de vitamina D na população por excesso de protetores solares
Quase 1 bilhão de pessoas em todo o mundo têm níveis deficientes ou insuficientes de vitamina D devido a doenças crônicas e à falta de exposição solar.
Vitamina D controla microbiota intestinal e reduz risco cardiometabólico
Níveis adequados de vitamina D melhoram a microbiota intestinal, com um impacto benéfico no risco de doenças cardiovasculares e metabólicas.
Quanto Sol se deve tomar para manter a saúde?
Tem havido uma preocupação crescente na comunidade médico-científica com os baixos níveis de vitamina D na população, sobretudo entre os mais jovens.
Dieta materna influencia altera DNA do bebê
Confirmada ação de dieta materna sobre função genética do filho relacionada a doenças cardiovasculares e diabetes
Vitamina B3 pode ser primeiro tratamento seguro contra pré-eclâmpsia
A nicotinamida também preveniu o aborto espontâneo, prolongou o período de gravidez e melhorou o crescimento dos fetos.
Gelatina com vitamina C reforça ligamentos e tendões
Lesões ósseas e no tecido conjuntivo são comuns tanto em atletas como em idosos, e interferem na habilidade e no entusiasmo das pessoas para se exercitarem.
Luz do Sol energiza células do sistema imunológico
O que se descobriu agora é que tomar Sol tem outro benefício extremamente poderoso.
Atemoia: Da casca à semente, tudo se aproveita
Mas o fato de ter a mão do homem em sua criação não reduziu em nada os múltiplos benefícios da atemoia.
Validade de remédios e cosméticos: O que é mito e o que é verdade?
Jogar fora medicamentos e cosméticos com prazo de validade vencido, especialmente os mais caros, nunca é uma tarefa fácil.
Bactéria da pele protege contra doenças dermatológicas
Há cada vez mais exemplos de como podemos nos beneficiar das bactérias com quem compartilhamos nossos corpos.
Suplementos alimentares: Você precisa deles?
Se consumidos inadequadamente, os suplementos acabam não tendo efeito nenhum, ou mesmo fazendo à saúde.
Vitamina D parece ter mais benefícios do que se imaginava
E se a vitamina D desempenhar um papel muito maior na saúde do que é atualmente reconhecido pelos médicos e cientistas?
Adesivo avisa quando é hora de sair do Sol
Ele muda de cor quando absorve a radiação solar recomendada pela OMS para garantir a adequada sintetização da vitamina D.
Espirulina: De comida de astronauta a suplemento da mandioca
Transformada em pó, ela acrescenta não apenas as tão necessárias proteínas, mas também vitamina A e ferro. Mais resultados >>
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Medula espinhal tem aprendizado e memória independentes do cérebro
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